Test EQ-I 2.0®


Evaluez votre Quotient Émotionnel

Qu’est ce que l’IE ?

L’intelligence émotionnelle (IE) se mesure par le Quotient Émotionnel (QE) et peut se définir comme l’aptitude d’une personne à identifier et comprendre ses propres émotions ainsi que celles des autres, puis à utiliser ces informations afin d’agir de manière appropriée et optimale.

Quelle différence fait-elle ?

Un niveau augmenté d’Intelligence Émotionnelle (IE), permet à un individu de créer des relations interpersonnelles équilibrées et de développer de puissantes et agiles stratégies d’adaptation.

Contrairement au QI, qui se fige à l’approche de la majorité d’un individu, le Quotient Émotionnel (QE) est en perpétuel mouvement et varie selon notre environnement, notre contexte émotionnel et celui des autres.

Le modèle EQ-I 2.0®

Premier diagnostic d’évaluation de l’Intelligence émotionnelle, EQ-I 2.0® (Emotional Quotient Inventory) est le test de QE (Quotient émotionnel) le plus reconnu et le plus utilisé dans le monde.
Il concrétise dix-sept années de recherches menées par le scientifique et Dr en Psychologie, Reuven Bar-On.

Déclinaisons des outils complémentaires à l’EQ-I 2.0®

EQ360®

Profil émotionnel à 360° (auto-évaluation & rétroaction)

En savoir plus

Groupe

Observation des compétences du groupe par l’évaluation des profils individuels qui le composent

Leadership

Evaluation des compétences émotionnelles associées au leadership

Higher Education

Profil émotionnel de l’étudiant au démarrage du parcours de formation puis à l’entrée sur le marché du travail

Les 15 compétences de l’intelligence émotionnelle

Les émotions sont reconnues comme étant liées à des compétences indispensables pour évoluer dans un environnement en constante mutation.
Le fonctionnement émotionnel est représenté à travers quinze compétences, réparties en cinq échelles, toutes reliées entre elles : la perception de soi, l’expression individuelle, les relations humaines, la prise de décision et la gestion du stress.

La perception de soi

AMOUR PROPRE

Capacité à se respecter, à s’accepter tel que l’on est, avec ses forces et ses faiblesses. Il est associé à la confiance en soi.

RÉALISATION DE SOI

Elle consiste à rechercher une amélioration constante de soi-même, à se fixer des objectifs en accord avec ses valeurs profondes, à donner du sens à sa vie.

CONSCIENCE DE SOI ÉMOTIONNELLE

Capacité à reconnaitre et comprendre ses propres émotions, à mesurer leur impact sur soi-même et autrui.

L’expression individuelle

EXPRESSION ÉMOTIONNELLE

Capacité à identifier et exprimer ses ressentis, de manière appropriée, compréhensible et constructive.

AFFIRMATION DE SOI

Consiste à exprimer ouvertement et clairement ses pensées, ses sentiments, ses opinions.

INDÉPENDANCE

Capacité à rester maître de ses pensées et décisions, sans être influencé par les émotions d’autrui.

Les relations humaines

RELATIONS HUMAINES

Capacité à développer et maintenir des relations mutuellement satisfaisantes.

EMPATHIE

Elle consiste à reconnaître, comprendre et accepter les sentiments et pensées d’autrui, sans s’identifier à lui.

RESPONSABILITÉ SOCIALE

Elle s’inscrit dans un engagement collaboratif et la capacité à s’impliquer de manière responsable au sein de sa communauté.

La prise de décision

RÉSOLUTION DE PROBLÈME

Capacité à comprendre la manière dont les émotions influent sur la prise décision et à résoudre des problèmes auxquels sont liées des émotions.

SENS DE LA RÉALITÉ

Aptitude à considérer les événements de manière objective, à voir les choses telles qu’elles sont et non comme nous les imaginons.

CONTRÔLE DES IMPULSIONS

Capacité à résister, patienter avant d’agir, à éviter les comportements irréfléchis.

La gestion du stress

FLEXIBILITÉ

Elle réside dans la capacité à adapter ses émotions et comportements au cours d’une situation inhabituelle, imprévue.

TOLÉRANCE AU STRESS

Suppose de s’adapter face à la difficulté et d’agir avec efficacité lors de situations stressantes.

OPTIMISME

Il s’exprime par une vision positive de la vie en général et la capacité à la maintenir dans l’adversité, les épreuves ou l’échec.

Caractéristiques de l’EQ-I 2.0®

Auto-évaluation

Questionnaire en ligne

133 Items

Questions croisées

Pondération des résultats

15 à 20 minutes

Quelle science derrière l’EQ-I 2.0®

L’EQ-I est un instrument de Type « B », ce qui signifie que seul un professionnel certifié, ayant été formé et évalué dans sa capacité à comprendre et lire les résultats du Test, est en mesure de l’administrer et de le débriefer. Les garanties d’un instrument de type « B » :

La fiabilité

les résultats sont cohérents et reproductibles.

La validité

la compétence évaluée est bien conforme à la définition de la compétence en question.

L’échantillon normatif

les résultats correspondent toujours à une comparaison avec un groupe normatif d’au moins 500 personnes.

La recherche scientifique

l’EQ-I repose sur la recherche scientifique du Dr Reuven Bar-On. Le développement duTest s’est déroulé en 6 phases sur une période de 17 ans.

L’EQ-i est reconnu et validé par :

L’EI Consortium

Le Consortium de la recherche sur l’intelligence émotionnelle dans les organisations.

Le Buros Center for testing

La principale entité et publication des tests et instruments de mesure.

L’APA

(American Psychological Association) avec 14,5 CE crédits.

La British Psychological Society

L’ICF

La certification EQ-i permet d’obtenir des crédits CCEU pour renouveler ou obtenir l’accréditation ICF (Compétences de base : 9.25 & autres ressources : 6.75)

Le modèle EQ 360®

C’est une évaluation transverse de l’efficacité d’un individu dans un ou plusieurs domaines, selon sa propre perspective, celle de ses dirigeants, collaborateurs directs, de ses pairs, …de sa famille, de ses amis.
L’EQ 360® permet une compréhension 360° de ses compétences émotionnelles et sociales. Il comprend l’EQ-I 2.0®.

IE & Management

L’Intelligence Émotionnelle est l’une des composantes des 4 compétences clés de l’Intelligence Managériale (IM), que sont également les techniques managériales, les compétences relationnelles et l’Intelligence situationnelle.

Pourquoi utiliser l’EQ 360® ?

Développer le leadership

Augmenter la qualité de la relation client

Optimiser la performance des équipes de vente

Renforcer la cohésion d’équipe

Anticiper la relève

Gérer le changement, les conflits

Identifier des profils à haut potentiel

Recruter

Coaching individuel et groupe

Prêt à être accompagné vers la digitalisation de votre stratégie de vente