Le sélénium, ou « l’élément qui monte, qui monte »

Tirant son nom de Séléné, déesse grecque de la lune, le sélénium joue un rôle majeur dans la lutte contre le vieillissement cellulaire. Il aide ainsi à prévenir et à traiter bon nombre de cancers. Il agit aussi sur le système nerveux central, d’où son action contre la maladie d’Alzheimer ou la DMLA.

Depuis 1957, de nombreuses découvertes ont mis l’accent sur le caractère essentiel de cet oligoélément. Tout d’abord, les pathologies observées chez des sujets carencés en Chine et à Cuba, corrigées par l’apport de sélénium. Puis de nombreuses études ont confirmé la carence en sélénium, entraînant perte de poids, troubles musculaires et troubles cardiaques. Le sélénium est un des meilleurs antioxydants, luttant contre le stress oxydant.

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« Le sélénium, contre le vieillissement cellulaire », Notre Temps, Mars 2018